26 ก.ค. 2560
ประโยชน์ของฝรั่งก็จะมี ช่วยรักษาอาการท้องเสีย ป้องกันโรคลำไส้อักเสบ,ช่วยในการชะลอวัยและริ้วรอยต่างๆได้ดี,ช่วยล้างพิษโดยรวมในร่างกาย,ช่วยรักษาอาการท้องเดิน,ช่วยรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน,ช่วยรักษาอาการเสียงแห้ง แก้คออักเสบ,ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส,ช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคมะเร็ง,ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูงและช่วยบำรุงเหงือกและฝัน เราก็ทราบสรรพคุณของฝรั่งกันไปแล้วนะคะ เมนูของเราในวันนี้ก็เป็นเมนูที่ทุกคนรู้จักและคุ้นเคยกันบ้างแล้วเป็นแน่ เมนูเครื่องดื่มที่จะมาแนะนำทุกคนในวันนี้มีชื่อว่า น้ำฝรั่งสมูทตี้เป็นเมนูเครื่องดื่มที่มีประโยชน์อีกเมนูหนึ่งเลยก็ว่าได้เพราะเราได้นำเอาวัตถุดิบอย่างฝรั่งมาเป็นส่วนผสมหลักในการทำเมนูน้ำฝรั่งสมูทตี้ซึ่งเราก็ทราบกันดีว่าฝรั่งนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราเป็นอย่างมาก เรามาเริ่มทำเมนูน้ำฝรั่งสมูทตี้กันเลยดีกว่าคะ
ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูน้ำฝรั่งสมูทตี้
ฝรั่ง
น้ำแข็ง
น้ำเชื่อม
เตรียมอาหารนาที10
เวลาทำอาหารนาที15
รวมเวลาทั้งหมดนาที25
วิธีทำ