14 ก.ย. 2560
น้ำเพื่อสุขภาพมาอีกแล้วจ้ามาเอาใจคนที่ชอบดื่มน้ำเพ่อสุขภาพเลยน่ะค่ะ น้ำกล้วยปั่นแครอท เป็นน้ำปั่นอีกหนึ่งน้ำที่ขึ้นชื่อของคนไทยเรา กล้วยและแครอทเราสามารถรับประทานแบบไม่ปั่นก็ได้น่ะค่ะ รับประทานแล้วดีต่อสุขภาพร่างกายเราอย่างแน่นอนค่ะ แครอทช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ แครอทช่วยป้องกันโรคมะเร็งปอด แครอทช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายในสู่ภายนอก กล้วยช่วยควบคุมอุณหภูมิในร่างกายให้เป็นปกติ กล้วยก็มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยรักษาอาการท้องผูก ช่วยรักษาโรคโลหิตจางได้ เป็นไงค่ะไม่ว่าจะแครอทหรือกล้วยรับประทานแล้วมีแต่ประโยชน์ทั้งเลยน่ะค่ะ แล้วอย่าลืมทำน้ำกล้วยปั่นแครอทดื่มกันน่ะค่ะทุกคน
ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูน้ำกล้วยปั่นแครอท
กล้วยหอม 1 ลูก
แครอทหั่น 1 ถ้วยตวง
น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำแข็งป่น
เตรียมอาหารนาที20
เวลาทำอาหารนาที20
รวมเวลาทั้งหมดนาที40
วิธีทำ