น้ำกล้วยปั่นแครอท

14 ก.ย. 2560

น้ำกล้วยปั่นแครอท

น้ำเพื่อสุขภาพมาอีกแล้วจ้ามาเอาใจคนที่ชอบดื่มน้ำเพ่อสุขภาพเลยน่ะค่ะ น้ำกล้วยปั่นแครอท เป็นน้ำปั่นอีกหนึ่งน้ำที่ขึ้นชื่อของคนไทยเรา กล้วยและแครอทเราสามารถรับประทานแบบไม่ปั่นก็ได้น่ะค่ะ รับประทานแล้วดีต่อสุขภาพร่างกายเราอย่างแน่นอนค่ะ แครอทช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ แครอทช่วยป้องกันโรคมะเร็งปอด  แครอทช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายในสู่ภายนอก กล้วยช่วยควบคุมอุณหภูมิในร่างกายให้เป็นปกติ กล้วยก็มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยรักษาอาการท้องผูก ช่วยรักษาโรคโลหิตจางได้ เป็นไงค่ะไม่ว่าจะแครอทหรือกล้วยรับประทานแล้วมีแต่ประโยชน์ทั้งเลยน่ะค่ะ แล้วอย่าลืมทำน้ำกล้วยปั่นแครอทดื่มกันน่ะค่ะทุกคน

ส่วนประกอบ

ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูน้ำกล้วยปั่นแครอท

กล้วยหอม 1 ลูก

แครอทหั่น 1 ถ้วยตวง

น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำแข็งป่น


เวลาในการทำ

เตรียมอาหารนาที20

เวลาทำอาหารนาที20

รวมเวลาทั้งหมดนาที40




วิธีทำ

นำกล้วยหอมกับแครอทมาหั่นเป็นชิ้นเล็ก
แล้วนำลงไปปั่นให้ละเอียด แล้วก็ใส่น้ำแข็งป่นปั่นผสมให้เข้ากันพร้อมใส่น้ำเชื่อม
จากนั้นก็เทใส่แก้ว

Tags:น้ำกล้วยปั่นแครอทกล้วยน้ำปั่นแครอท

เมนูสุดฮอต!
ต้มเล้ง

ข้าวผัดกุ้ง

เมนูอาหารวันนี้คือ ข้าวผัดกุ้งค่ะ เป็นเมนูอาหารจานเดียวที่เราอยากมาแนะนำให้ทุกคนได้อยากทำรับประทานกันน่ะค่ะ เป็นเ ...

สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศหมูสับ

สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศหมูสับ

วันนี้ดิฉันมีเมนูอาหารยุโรปมาแนะนำอีกแล้วค่ะ สำหรับอาหารมื้อนี้ถ้ากำลังนึกอยู่หรือนึกไม่ออกว่าจะทานอะไรดี ดิฉันขอ ...

หอยนางรมทรงเครื่อง

หอยนางรมทรงเครื่อง

หอยนางรมทรงเครื่อง สำหรับหอยนางรม เป็นอาหารทะเลที่นิยมบริโภคกันอย่างแพร่หลาย เป็นอาหารที่จัด ได้ ...

หมูผัดผงกะหรี่

หมูผัดผงกะหรี่

เป็นวันนี้เราจะมาทำ หมูผัดผงกะหรี่ เป็นอาหารอีกหนึ่งจานเลยนะค่ะที่ทุกคนต้องเคยได้ยินชื่อและต้องเ ...

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน  แค่ชื่อก็ทำให้ท้องนั่นร้องได้แล้วสำหรับเมนู ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน   ที่ชื่อเ ...

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ใครชอบกินอาหารรสชาติจัดจ้าน เร่เข้ามาทางนี้ เมนูนี้เผ็ดเด็ดดวงมากเลยทีเดียวปลากระพงทอดสมุนไพร ปล ...

ยำมาม่าหมูยอ

ยำมาม่าหมูยอ

เมนู ยำมาม่าหมูยอ ใครที่ชอบกินยำ แนะนำเลยเมนูนี้ อร่อยสุดเฟี้ยวไปเลย รสชาติแซ่บๆ ของน้ำยำ เข้ากันดีมากๆกับเส้นมาม ...

แกงเห็ดนางฟ้า

แกงเห็ดนางฟ้า

แกงเห็ดนางฟ้า  สุดยอดความอร่อยเพื่อสุขภาพไขมันต่ำมาจากเห็ดนางฟ้า หรือ เห็ดนางฟ้าภูฏาน เป็นเ ...