สลัดปูนิ่มทอด

16 ส.ค. 2560

สลัดปูนิ่มทอด

เป็นเมนูอาหารจานเดียวที่คุ้นค่าต่อสุขภาพร่างกายเรามากเลยน่ะค่ะ ใครที่ชื่นชอบรับประทานสลัดไม่ควรพลาดเมนู สลัดปูนิ่มทอด น่ะค่ะ  ไม่ว่าจะเป็นสลัดอะไรก็มีประโยชน์ต่อร่างกายเรามากๆเลยน่ะค่ะ เพราะสลัดล้วนแล้วมีแต่ผักอย่างแน่นอนค่ะ  สลัดปูนิ่มทอดเราก็สามารถทำรับประทานเองได้ที่บ้านน่ะค่ะ ถ้าเราทำรับประทานเองเราก็สามารถเลือกผักที่เราชื่นชอบได้ตามใจชอบเลยน่ะค่ะ เราจะทำรับประทานมากน้อยแค่ไหนก็ก็แล้วแต่เราน่ะค่ะ สลัดเป็นเมนูอาหารที่มีสรรพคุณและประโยชน์มากๆเลยน่ะค่ะ เพราะผักทุกผักมีประโยชน์ต่อร่างกายเรามากค่ะ ใครที่ไม่ค่อยชอบรับประทานสลัดผักก็ต้องหันมารับประทานได้แล้วน่ะค่ะ สลัดมีหลายอย่างมากเลยน่ะ ไม่ใช่แค่จะมีแค่สลัดปูนิ่มทอด วันนี้เราอยากทุกคนรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เลยมาแนะนำหมูสลัดให้ทุกคน สลัดปูนิ่มทอดเป็นเมนูอาหารที่ไม่ได้ใช้เวลาเยอะในการทำเลยน่ะค่ะ อยากให้ทุกคนลองทำสลัดปูนิ่มทอดรับประทานดูน่ะค่ะ

ส่วนประกอบ

ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูสลัดปูนิ่มทอด

ปูนิ่ม

ผักที่ชอบ

น้ำสลัด

น้ำมันพืช


เวลาในการทำ

เตรียมอาหารนาที40

เวลาทำอาหารนาที30

รวมเวลาทั้งหมดนาที70




วิธีทำ

ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชแล้วนำปูนิ่มมาทอดกรอบ
นำผักที่เตรียมไว้มาจัดจาน จากนั้นนำปูนิ่มที่ทอดมาไว้พร้อมลาดด้วยน้ำสลัด (จัดจานให้สวยงาม)

Tags:สลัดปูนิ่มปูนิ่มทอด

เมนูสุดฮอต!
ต้มเล้ง

ข้าวผัดกุ้ง

เมนูอาหารวันนี้คือ ข้าวผัดกุ้งค่ะ เป็นเมนูอาหารจานเดียวที่เราอยากมาแนะนำให้ทุกคนได้อยากทำรับประทานกันน่ะค่ะ เป็นเ ...

สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศหมูสับ

สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศหมูสับ

วันนี้ดิฉันมีเมนูอาหารยุโรปมาแนะนำอีกแล้วค่ะ สำหรับอาหารมื้อนี้ถ้ากำลังนึกอยู่หรือนึกไม่ออกว่าจะทานอะไรดี ดิฉันขอ ...

หอยนางรมทรงเครื่อง

หอยนางรมทรงเครื่อง

หอยนางรมทรงเครื่อง สำหรับหอยนางรม เป็นอาหารทะเลที่นิยมบริโภคกันอย่างแพร่หลาย เป็นอาหารที่จัด ได้ ...

หมูผัดผงกะหรี่

หมูผัดผงกะหรี่

เป็นวันนี้เราจะมาทำ หมูผัดผงกะหรี่ เป็นอาหารอีกหนึ่งจานเลยนะค่ะที่ทุกคนต้องเคยได้ยินชื่อและต้องเ ...

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน  แค่ชื่อก็ทำให้ท้องนั่นร้องได้แล้วสำหรับเมนู ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน   ที่ชื่อเ ...

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ใครชอบกินอาหารรสชาติจัดจ้าน เร่เข้ามาทางนี้ เมนูนี้เผ็ดเด็ดดวงมากเลยทีเดียวปลากระพงทอดสมุนไพร ปล ...

ยำมาม่าหมูยอ

ยำมาม่าหมูยอ

เมนู ยำมาม่าหมูยอ ใครที่ชอบกินยำ แนะนำเลยเมนูนี้ อร่อยสุดเฟี้ยวไปเลย รสชาติแซ่บๆ ของน้ำยำ เข้ากันดีมากๆกับเส้นมาม ...

แกงเห็ดนางฟ้า

แกงเห็ดนางฟ้า

แกงเห็ดนางฟ้า  สุดยอดความอร่อยเพื่อสุขภาพไขมันต่ำมาจากเห็ดนางฟ้า หรือ เห็ดนางฟ้าภูฏาน เป็นเ ...