18 ส.ค. 2559
แกงเทโพหมูผักบุ้งเป็นอาหารโบราณที่มีมาช้านาน เพราะด้วยความที่ช่างประดิฐประดอยของคนโบราณมักจะหาวัตถุดิบใหม่ๆ มาทำเป็นอาหารทั้งยังต้องสดและสะอาดมากมาย เมนูแกงกะทิที่หลายคนชอบบ่นหาเรื่องของรสชาติความอร่อยนั่นไม่มีใครแทนได้ ยิ่งถ้าได้ทานพร้อมข้าวสวยร้อนๆของไทยแล้วละก็เป็นต้องติดใจไปทุกคน ยิ่งได้แกงกับผักบุ้งแล้วทำให้ความอร่อยนั้นเพิ่มมากขึ้น เมนูนี้เหมาะกับคนที่ชอบทานแกงกะทิ เพราะน้ำพริกแกงของแกงเทโพนั้นมีกะทิเป็นส่วนผสมหลัก ทั้งนี้ยังเหมาะกับการที่จะกินเคียงกับหมูทอดเป็นอย่างยิ่ง แน่นอนว่าคุณแม่บ้านทุกคนนั้นอยากทำเมนูเป็นอย่างแน่นอน เพราะนอกจากจะทำไม่ยากแล้ว ยังอร่อยอีกด้วย ซึ่งวัตถุดิบเครื่องปรุงนั้นก็หาได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไป
ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูแกงเทโพหมูผักบุ้ง
ปลานิล 200 กรัม
ผักบุ้ง 300 กรัม
หัวกะทิ 1 ถ้วย
หางกะทิ 2 ถ้วย
น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะขามเปียก 4 ช้อนโต๊ะ
มะกรูด 1 ผล
ใบมะกรูดฉีกเป็นชิ้น 3 ใบ
เตรียมอาหารนาที30
เวลาทำอาหารนาที30
รวมเวลาทั้งหมดนาที60
วิธีทำ