29 พ.ย. 2560
ใครรักสุขภาพชอบดื่มน้ำผักผลไม้ปั่นอย่าเลื่อนผ่านกับเมนูน้ำแอปเปิ้ลปั่น เป็นน้ำผลไม้ปั่นที่ดื่มง่ายมาก แอปเปิ้ลรับประทานแบบไม่ปั่นก็อร่อยไม่ว่าจะเป็นแอปเปิ้ลเขียวหรือแอปเปิ้ลแดงก็อร่อย แต่แอปเปิ้ลเขียวจะมีรสชาติออกเปรี้ยวหน่อยๆค่ะ นำมาปั่นก็จะรสชาติดีไม่แพ้กับน้ำผลไม้อื่นๆเลย ถ้าไม่เชื่อก็ต้องลองทำดื่ม แอปเปิ้ลมีประโยชน์และสนนพคุณมากมายดีต่อสุขภาพเราแน่นอน แอปเปิ้ลมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการชะลอวัย ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ป็นผลไม้ที่เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องการควบคุมน้ำตาลในเลือด แล้วแบบนี้เราจะพลาดกับน้ำผลไม้ดีๆแบบนี้ได้ไง
ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูน้ำแอปเปิ้ลปั่น
แอปเปิ้ลเขียวหั่น 1 ลูก
เกลือป่น 2 ช้อนชา
น้ำแข็ง
น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ
เตรียมอาหารนาที20
เวลาทำอาหารนาที10
รวมเวลาทั้งหมดนาที30
วิธีทำ
