น้ำผักกาดขาว

31 ก.ค. 2560

น้ำผักกาดขาว

ขึ้นชื่อว่าผักไม่ว่าจะเป็นผักชนิดไหนถ้ารับประทานแล้วก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายเราอย่างแน่นอนค่ะ วันนี้เราเลยมีเมนูผักมากแนะนำค่ะ เมนูนี้คือ น้ำผักกาดขาว น่ะค่ะ เป็นเมนูน้ำที่มีสรรพคุณและประโยชน์อย่างดีมากๆเลยน่ะค่ะ ใครที่ไม่ชื่นชอบรับประทานผักเราสามารถนำผักมาปั่นแล้วรับประทานได้เลยน่ะค่ะเพราะถ้านำมาปั่นแล้วจะทำให้รับประทานได้ง่ายกว่า เราสามารถนำผักทุกชนิดมาปั่นได้เลยน่ะค่ะเพราะผักทุกชนิดมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายเราค่ะ ผักกาดขาวมีประโยชน์ต่อร่างกายเราอย่างไรมาดูกันค่ะ ผักกาดขาวช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยให้เจริญอาหาร รับประทานอาหารได้มากขึ้น ช่วยป้องกันโรคมะเร็งในลำไส้ ช่วยรักษานิ่วในทางเดินปัสสาวะ ใครที่ไม่ชอบรับประทานผักก็สามารถนำผักมาปั่นแล้วรับประทานได้น่ะค่ะ จะทำให้รับประทานได้ง่ายมากขึ้นค่ะ

กดให้คะแนน

ขอบคุณสำหรับการให้คะแนนค่ะ

ส่วนประกอบ

ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูน้ำผักกาดขาว

ผักกาดขาว 1 หัว

เกลือป่น 2 ช้อนชา

แอปเปิลเขียว 1 ลูก

น้ำแข็ง


เวลาในการทำ

เตรียมอาหารนาที30

เวลาทำอาหารนาที10

รวมเวลาทั้งหมดนาที40




วิธีทำ

นำผักกาดขาวมาหั่นเป็นชิ้นๆ
จากนั้นก็นำผักกาดขาว แอปเปิดเขียวและเกลือป่นมาปั่นให้เข้ากัน แล้วเทใส่แก้ว

Tags:น้ำผักกาดขาววิธีทำน้ำผักกาดขาว

เมนูสุดฮอต!
ต้มเล้ง

ข้าวผัดกุ้ง

เมนูอาหารวันนี้คือ ข้าวผัดกุ้งค่ะ เป็นเมนูอาหารจานเดียวที่เราอยากมาแนะนำให้ทุกคนได้อยากทำรับประทานกันน่ะค่ะ เป็นเ ...

ต้มเล้ง

ต้มเล้ง

ต้มเล้ง เมนูสุดฮิตติดชาจของเราวันนี้ ใครอยากแซ่บมากแซ่บน้อย มาลองทำกันเลยดีกว่า ทำไม่ได้ยากอะไรเ ...

น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา

น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา

แอดนำสูตรเด็ดของน้ำจิ้มมาฝากค่ะ นั่นคือ น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา มีความโดดเด่น ของน้ำจิ้มซีฟู้ ...

ยำมาม่าหมูยอ

ยำมาม่าหมูยอ

เมนู ยำมาม่าหมูยอ ใครที่ชอบกินยำ แนะนำเลยเมนูนี้ อร่อยสุดเฟี้ยวไปเลย รสชาติแซ่บๆ ของน้ำยำ เข้ากันดีมากๆกับเส้นมาม ...

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน  แค่ชื่อก็ทำให้ท้องนั่นร้องได้แล้วสำหรับเมนู ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน   ที่ชื่อเ ...

ข้าวผัดทะเลใต้

ข้าวผัดทะเลใต้

ข้าวผัดทะเลใต้ เมนูข้าวผัดอันเป็นที่นิยมของคนไทยอีกหนึ่งเมนู เพราะทานง่าย และทำง่าย สำหรับเมนูข้ ...

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ใครชอบกินอาหารรสชาติจัดจ้าน เร่เข้ามาทางนี้ เมนูนี้เผ็ดเด็ดดวงมากเลยทีเดียวปลากระพงทอดสมุนไพร ปล ...

ต้มยำกุ้ง

ต้มยำกุ้ง

อาหารไทยที่ดังไกลถึงต่างแดน คงหนีไม่พ้นเมนูดังอย่าง ต้มยำกุ้ง ที่อร่อยครบรส เปรี้ยว เค็ม เผ็ด กลมกล่อม เต็มรสชาติ ...