สลัดผักไข่ต้ม

29 พ.ย. 2560

สลัดผักไข่ต้ม

เป็นเมนูอาหารเย็นได้ดีมากแถมทำง่ายไม่เสียเวลา เมนูนี้เป็นเมนูเพื่อสุขภาพของเราเลย ถ้าใครชอบรับประทานผัก ไม่ว่าจะเป็นผักชนิดไหนๆก็จะรับประทานอาหารจานนี้ได้แบบสบายๆเลย อาหารจานนี้คือ สลัดผักไข่ต้ม อาหารเพื่อสุขภาพของเรา ใครที่ลดความอ้วนไม่ต้องอดอาหารเย็นเลย เพราะถ้าเรารับประทานสลัดไข่ต้ม หรือสลัดอื่นๆโดยที่เราไม่เน้นเนื้อสัตว์เราก็จะลดความอ้วนได้อย่างดี สลัดทุกสลัดขึ้นชื่อว่าสลัดแล้วยังไงก็ต้องเน้นผักมากกว่าเน้นสัตว์อยู่ใช่ไหมค่ะ แล้วสลัดจานนี้เราไม่ต้องไปซื้อแบบสำเร็จรูปเลย เราหาซื้อผักสลัดต่างๆชนิด น้ำสลัดมาแล้วแบ่งรับประทานได้ ผักสลัดที่เราซื้อได้แล้วเราไม่รับประทานไม่หมดเราสามารถเก็บแล้วแช่ตู้เย็นไว้ได้รับประทานต่อได้มื้อเย็นอีกวันเลยนะค่ะ

กดให้คะแนน

ขอบคุณสำหรับการให้คะแนนค่ะ

ส่วนประกอบ

ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูสลัดผักไข่ต้ม

ผักสลัด 1 จาน

ไข่ต้ม 3 ลูก

น้ำสลัด 2 ถ้วยตวง


เวลาในการทำ

เตรียมอาหารนาที30

เวลาทำอาหารนาที20

รวมเวลาทั้งหมดนาที50




วิธีทำ

นำผักสลัดมาจัดจาน พร้อมไข่ต้ม
จากนั้นราดด้วยน้ำสลัด พร้อมรับประทานค่ะ

Tags:สลัดผักไข่ต้มสลัดผักไข่ต้ม

เมนูสุดฮอต!
ต้มเล้ง

ข้าวผัดกุ้ง

เมนูอาหารวันนี้คือ ข้าวผัดกุ้งค่ะ เป็นเมนูอาหารจานเดียวที่เราอยากมาแนะนำให้ทุกคนได้อยากทำรับประทานกันน่ะค่ะ เป็นเ ...

ต้มเล้ง

ต้มเล้ง

ต้มเล้ง เมนูสุดฮิตติดชาจของเราวันนี้ ใครอยากแซ่บมากแซ่บน้อย มาลองทำกันเลยดีกว่า ทำไม่ได้ยากอะไรเ ...

สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศหมูสับ

สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศหมูสับ

วันนี้ดิฉันมีเมนูอาหารยุโรปมาแนะนำอีกแล้วค่ะ สำหรับอาหารมื้อนี้ถ้ากำลังนึกอยู่หรือนึกไม่ออกว่าจะทานอะไรดี ดิฉันขอ ...

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน  แค่ชื่อก็ทำให้ท้องนั่นร้องได้แล้วสำหรับเมนู ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน   ที่ชื่อเ ...

ยำมาม่าหมูยอ

ยำมาม่าหมูยอ

เมนู ยำมาม่าหมูยอ ใครที่ชอบกินยำ แนะนำเลยเมนูนี้ อร่อยสุดเฟี้ยวไปเลย รสชาติแซ่บๆ ของน้ำยำ เข้ากันดีมากๆกับเส้นมาม ...

หอยนางรมทรงเครื่อง

หอยนางรมทรงเครื่อง

หอยนางรมทรงเครื่อง สำหรับหอยนางรม เป็นอาหารทะเลที่นิยมบริโภคกันอย่างแพร่หลาย เป็นอาหารที่จัด ได้ ...

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ใครชอบกินอาหารรสชาติจัดจ้าน เร่เข้ามาทางนี้ เมนูนี้เผ็ดเด็ดดวงมากเลยทีเดียวปลากระพงทอดสมุนไพร ปล ...

น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา

น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา

แอดนำสูตรเด็ดของน้ำจิ้มมาฝากค่ะ นั่นคือ น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา มีความโดดเด่น ของน้ำจิ้มซีฟู้ ...