สลัดกุ้ง

30 พ.ย. 2560

สลัดกุ้ง

ถ้าเป็นคนที่อยากอ้วนแล้วอดข้าวเย็นแบบนี้เป็นความคิดที่ผิดมาก วันนี้เรามีเมนูอาหารชั้นดีเพื่อสุขภาพมาแนะนำทุกคนได้ทำรับประทานสลัดกุ้ง เมนูผักๆที่เน้นผัก เพื่อสุขภาพของเรา ใครที่อยากลดความอ้วนไม่ต้องอดข้าวเย็นเลยรับประทานสลัดกุ้งได้โดยที่ไม่ต้องกลัวอ้วนเลย แต่ถ้าใครไม่ชอบรับประทานผักหรือรับประทานผักไม่เป็นก็ต้องลองรับประทานดูแล้วจะรู้ว่าผักทุกๆชนิด บางชนิดอาจจะมีรสชาติที่ขมมากๆหน่อยแต่อร่อยและดีต่อสุขภาพเราแน่นอน ผักสลัดเราหาซื้อได้ง่ายมากเลยตามตลาดนัดแถสบ้านเราก็มี รวมถึงกุ้งสดและน้ำสลัดก็หาซื้อได้ง่ายมากเลยค่ะ


 


 

ส่วนประกอบ

ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูสลัดกุ้ง

ผักสลัด 1 จาน

กุ้งสดลวกสุก 1 ถ้วยตวง

ไข่ต้ม 1 ฟอง

น้ำสลัด 2 ถ้วยตวง


เวลาในการทำ

เตรียมอาหารนาที30

เวลาทำอาหารนาที20

รวมเวลาทั้งหมดนาที50




วิธีทำ

นำผักสลัดไปล้างให้สะอาด แล้วนำมาจัดจานนำกุ้งวางบนผัก
ตามด้วยไข่ต้ม ราดด้วยน้ำสลัด พร้อมรับประทาน

Tags:สลัดกุ้งสลัดกุ้ง

เมนูสุดฮอต!
ต้มเล้ง

ข้าวผัดกุ้ง

เมนูอาหารวันนี้คือ ข้าวผัดกุ้งค่ะ เป็นเมนูอาหารจานเดียวที่เราอยากมาแนะนำให้ทุกคนได้อยากทำรับประทานกันน่ะค่ะ เป็นเ ...

สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศหมูสับ

สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศหมูสับ

วันนี้ดิฉันมีเมนูอาหารยุโรปมาแนะนำอีกแล้วค่ะ สำหรับอาหารมื้อนี้ถ้ากำลังนึกอยู่หรือนึกไม่ออกว่าจะทานอะไรดี ดิฉันขอ ...

หมูผัดผงกะหรี่

หมูผัดผงกะหรี่

เป็นวันนี้เราจะมาทำ หมูผัดผงกะหรี่ เป็นอาหารอีกหนึ่งจานเลยนะค่ะที่ทุกคนต้องเคยได้ยินชื่อและต้องเ ...

หอยนางรมทรงเครื่อง

หอยนางรมทรงเครื่อง

หอยนางรมทรงเครื่อง สำหรับหอยนางรม เป็นอาหารทะเลที่นิยมบริโภคกันอย่างแพร่หลาย เป็นอาหารที่จัด ได้ ...

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน  แค่ชื่อก็ทำให้ท้องนั่นร้องได้แล้วสำหรับเมนู ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน   ที่ชื่อเ ...

ต้มเล้ง

ต้มเล้ง

ต้มเล้ง เมนูสุดฮิตติดชาจของเราวันนี้ ใครอยากแซ่บมากแซ่บน้อย มาลองทำกันเลยดีกว่า ทำไม่ได้ยากอะไรเ ...

แกงเห็ดนางฟ้า

แกงเห็ดนางฟ้า

แกงเห็ดนางฟ้า  สุดยอดความอร่อยเพื่อสุขภาพไขมันต่ำมาจากเห็ดนางฟ้า หรือ เห็ดนางฟ้าภูฏาน เป็นเ ...

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ใครชอบกินอาหารรสชาติจัดจ้าน เร่เข้ามาทางนี้ เมนูนี้เผ็ดเด็ดดวงมากเลยทีเดียวปลากระพงทอดสมุนไพร ปล ...