หมูสามชั้นผัดผักกาดขาว

18 ก.ย. 2560

หมูสามชั้นผัดผักกาดขาว

หมูสามชั้นผัดผักกาดขาว อาหารจานนี้จะเน้นหมูหรือเน้นผักดีค่ะ แต่ส่วนใหญ่แล้วก็ต้องเน้นหมูกันใช่ไหมค่ะ แต่วันนี้เราอยากให้ทุกคนเน้นผักมากกว่าหมูน่ะค่ะเพราะผักประทานแล้วดีต่อสุขภาพร่างกายเรามากเลยน่ะค่ะ เนื้อหมูก็มีประโยชน์ต่อร่างกายเราแต่รับประทานมากๆก็มีผลกระทบต่อร่างกายเราเหมือนกันน่ะค่ะ ผักกาดขาวไม่มีรสชาติขมเลยค่ะ เป็นผักที่เด็กก็รับประทานได้แบบง่ายๆค่ะ ยิ่งถ้านำมาต้มจืดน่ะค่ะยิ่งอร่อยเลยแหละค่ะ ผักกาดขาวไม่ว่าจะนำมาประกอบอาหารเมนูไหนมื้อไหนก็อร่อยอย่างแน่นอนเลยค่ะ เราอยากให้ทุกคนลองหันมารับประทานหมูสามชั้นผัดผักกาดขาวกันเยอะน่ะค่ะ แล้วอย่าลืมไปลองทำหมูสามชั้นผัดผักกาดขาวรับประทานกับครอบครัวน่ะค่ะ  

กดให้คะแนน

ขอบคุณสำหรับการให้คะแนนค่ะ

ส่วนประกอบ

ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูหมูสามชั้นผัดผักกาดขาว

หมูสามชั้นหั่น 1 ถ้วยตวง

ผักกาดขาวหั่น 1 ถ้วย

น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำปลา 2 ช้อนชา

กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ

ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนชา


เวลาในการทำ

เตรียมอาหารนาที30

เวลาทำอาหารนาที20

รวมเวลาทั้งหมดนาที50




วิธีทำ

ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชใส่กระเทียมลงไปผัดให้เหลือง แล้วนำหมูสามชั้นลงไปผัดตาม
แล้วนำผักใส่พร้อมปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย น้ำมันหอย น้ำปลาและซีอิ๊วขาว (ผัดจนหมูและผักสุก)
จากนั้นก็ตักใส่จานเลยค่ะ

Tags:หมูสามชั้นผัดผักกาดขาวหมูสามชั้นผักกาดขาว

เมนูสุดฮอต!
ต้มเล้ง

ข้าวผัดกุ้ง

เมนูอาหารวันนี้คือ ข้าวผัดกุ้งค่ะ เป็นเมนูอาหารจานเดียวที่เราอยากมาแนะนำให้ทุกคนได้อยากทำรับประทานกันน่ะค่ะ เป็นเ ...

ต้มเล้ง

ต้มเล้ง

ต้มเล้ง เมนูสุดฮิตติดชาจของเราวันนี้ ใครอยากแซ่บมากแซ่บน้อย มาลองทำกันเลยดีกว่า ทำไม่ได้ยากอะไรเ ...

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน

ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน  แค่ชื่อก็ทำให้ท้องนั่นร้องได้แล้วสำหรับเมนู ผัดเผ็ดเครื่องในไก่บ้าน   ที่ชื่อเ ...

ยำมาม่าหมูยอ

ยำมาม่าหมูยอ

เมนู ยำมาม่าหมูยอ ใครที่ชอบกินยำ แนะนำเลยเมนูนี้ อร่อยสุดเฟี้ยวไปเลย รสชาติแซ่บๆ ของน้ำยำ เข้ากันดีมากๆกับเส้นมาม ...

น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา

น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา

แอดนำสูตรเด็ดของน้ำจิ้มมาฝากค่ะ นั่นคือ น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา มีความโดดเด่น ของน้ำจิ้มซีฟู้ ...

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ใครชอบกินอาหารรสชาติจัดจ้าน เร่เข้ามาทางนี้ เมนูนี้เผ็ดเด็ดดวงมากเลยทีเดียวปลากระพงทอดสมุนไพร ปล ...

ต้มยำกุ้ง

ต้มยำกุ้ง

อาหารไทยที่ดังไกลถึงต่างแดน คงหนีไม่พ้นเมนูดังอย่าง ต้มยำกุ้ง ที่อร่อยครบรส เปรี้ยว เค็ม เผ็ด กลมกล่อม เต็มรสชาติ ...

ข้าวผัดทะเลใต้

ข้าวผัดทะเลใต้

ข้าวผัดทะเลใต้ เมนูข้าวผัดอันเป็นที่นิยมของคนไทยอีกหนึ่งเมนู เพราะทานง่าย และทำง่าย สำหรับเมนูข้ ...