27 ก.ค. 2560
เมนูเครื่องดื่มเป็นอีกเมนูที่รับประทานดีต่อสุขภาพเราแน่นอนค่ะ เมนูน้ำนี้คือ น้ำทับทิมเปรี้ยวซ่า เป็นน้ำสมุนไพรอย่างหนึ่งเลยน่ะค่ะ ทับทิมนั้นมีประโยชน์มากเลยน่ะค่ะ เรามาดูประโยชน์ของทับทิมกันน่ะค่ะ ทับทิมรับประทานแล้วช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใส ช่วยแก้กระหายความร้อนได้เป็นอย่างดี ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการหวัดได้เป็นอย่างดี ช่วยบำรุงสายตา บรรเทาอาหารของโรคหัวใจ ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามลายฟันและอีกอย่างๆของประโยชน์ของทับทิมน่ะค่ะ ทับทิมเราสามารถมาปั่นเป็นน้ำผลไม้รวม ปั่นรวมกับผลไม้กี่ชนิดก็ได้แล้วแต่เราอยากจะรับประทาน ไม่ว่าจะเป็นผลไม้ชนิดไหนก็รับประทานแล้วก็ประโยชน์ทุกชนิดน่ะค่ะ ใครที่ไม่ชอบรับประทานผลไม้สดก็สามารถลองรับประทานน้ำผลไม้ปั่นได้น่ะค่ะ
ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูน้ำทับทิมเปรี้ยวซ่า
เม็ดทับทิม 100 กรัม
ใบสะระแน่ 20 กรัม
น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำเชื่อม 4 ช้อนโต๊ะ
เตรียมอาหารนาที30
เวลาทำอาหารนาที20
รวมเวลาทั้งหมดนาที50
วิธีทำ