25 ส.ค. 2559
ข้าวผัดปลาทูน้ำพริกกะปิ เมนูอาหารไทยต้องลองวันนี้เราจะชวนทุกคนมาเปลี่ยน น้ำพริกกะปิปลาทู ธรรมดาๆให้เป็น ข้าวผัดปลาทูน้ำพริกกะปิ สุดแซ่บ อร่อยสุดเลิศ เมนูอาหารไทยแบบง่าย ๆ ที่ใช้วัตถุดิบในการทำน้อย ไม่ยุ่งยาก รับรองความอร่อย ไปดูวิธีทำเมนูข้าวผัดปลาทูน้ำพริกกะปิ ที่จะทำให้ทุกคนมาหลงรักเมนูนี้กันเลยค่ะ เคล็ดลับสำหรับเมนูนี้คือน้ำพริกกะปิสูตรโบราณของไทย รสชาติออกไปทางเปรี้ยว เค็ม หวาน สำคัญที่กะปิควรใช้กะปิอย่างดีก่อนนำมาตำควรนำไปใส่ใบตองย่างให้เกิดกลิ่นหอม ตำแล้วใช้ไม่หมดสามารถเก็บไว้ในตู้เย็น แล้วแบ่งออกมาใช้ทีละน้อย แค่นี้ก็จะได้เมนูง่ายๆที่ไม่ธรรมดา ให้ทุกคนได้ลิ้มลองความเด็ด ช้าไม่ได้แล้วนะค่ะเดี๋ยวจะตกเทรน ยิ่งใครต้องการลดน้ำหนักขอเสนอเมนูนี้เป็นเมนูทางเลือกให้ทุกคนได้สวยหุ่นดี มั่นใจแถมความอร่อยให้ฟรีๆอีก 100 %
ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูข้าวผัดปลาทูน้ำพริกกะปิ
ข้าวสวย 1 ถ้วย
ไข่ไก่ 1 ฟอง
เนื้อปลาทู แกะก้าง 1/2 ตัว
กระเทียม บด 1 ช้อนชา
ถั่วลันเตา 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำพริกกะปิ 2 ช้อนโต๊ะ
ไข่เจียวชะอม 3 ชิ้น
แตงกวา 3 ชิ้น
มะนาว 1 ชิ้น
ต้นหอม 1 ต้น
น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ
เตรียมอาหารนาที5
เวลาทำอาหารนาที5
รวมเวลาทั้งหมดนาที10
วิธีทำ