น้ำบร็อคโคลี่ปั่น

28 พ.ย. 2560

น้ำบร็อคโคลี่ปั่น

น้ำผลไม้เพื่อสุขภาพดื่มแล้วมีประโยชน์ต่อร่างกายเรามาก น้ำดื่มนี้คือน้ำบร็อคโคลี่ปั่น  เรานำบร็อคโคลี่บางคนอาจจะยังไม่เคยได้ยิน เราเลยนำมาแนะนำให้ทุกคนได้ลองทำดื่มกัน น้ำบร็อคโคลี่ปั่นเราปั่นเยอะๆแล้วเก็บไว้ในตู้เย็นได้เลยโดยไม่ต้องกังวลว่าจะเสียเลยนะค่ะ  ปั่นแบบไม่ต้องใส่น้ำแข็งก็ได้ แล้วเทใส่ขวดปืดฝาให้สนิทแล้วแช่ตู้เย็นไว้ เราอยากดื่มตอนไหนก็เอาออกมาใส่น้ำแข็งดื่มได้สบายเลย น้ำบร็อคโคลี่ปั่นมีประโยชน์และสรรพคุณมากมายเลย ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง ป้องกันโรคกระดูกพรุน เนื่องจากบร็อคโคลี่เป็นผักที่มีแคลเซียมสูง ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอก


 

กดให้คะแนน

ขอบคุณสำหรับการให้คะแนนค่ะ

ส่วนประกอบ

ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูน้ำบร็อคโคลี่ปั่น

บร็อคโคลี่หั่น 2 ถ้วยตวง

เกลือป่น 1 ช้อนชา

น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำแข็ง

น้ำอุ่น


เวลาในการทำ

เตรียมอาหารนาที20

เวลาทำอาหารนาที10

รวมเวลาทั้งหมดนาที30




วิธีทำ

นำบร็อคโคลี่ลงเครื่องปั่น ตามด้วยเกลือป่น น้ำเชื่อม น้ำอุ่นและน้ำแข็งปั่นให้ละเอียดเข้ากัน
จากนั้นก็เทใส่แก้วพร้อมดื่มค่ะ

Tags:น้ำบร็อคโคลี่ปั่น

เมนูสุดฮอต!
ต้มเล้ง

ต้มเล้ง

ต้มเล้ง เมนูสุดฮิตติดชาจของเราวันนี้ ใครอยากแซ่บมากแซ่บน้อย มาลองทำกันเลยดีกว่า ทำไม่ได้ยากอะไรเ ...

ต้มเล้ง

ข้าวผัดกุ้ง

เมนูอาหารวันนี้คือ ข้าวผัดกุ้งค่ะ เป็นเมนูอาหารจานเดียวที่เราอยากมาแนะนำให้ทุกคนได้อยากทำรับประทานกันน่ะค่ะ เป็นเ ...

ต้มเล้ง

แกงปลาดุกใส่หน่อไม้ส้ม

แกงปลาดุกใส่หน่อไม้ส้ม เมนูสุดอร่อยแบบแซ่บหลาย ด้วยความแซ่บของพริกแกงที่เราใส่ในแกงนั้นได้รสชาติ ...

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ปลากระพงทอดยำสมุนไพร

ใครชอบกินอาหารรสชาติจัดจ้าน เร่เข้ามาทางนี้ เมนูนี้เผ็ดเด็ดดวงมากเลยทีเดียวปลากระพงทอดสมุนไพร ปล ...

น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา

น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา

แอดนำสูตรเด็ดของน้ำจิ้มมาฝากค่ะ นั่นคือ น้ำจิ้มซีฟู้ดใบโหระพา มีความโดดเด่น ของน้ำจิ้มซีฟู้ ...

ยำมาม่าหมูยอ

ยำมาม่าหมูยอ

เมนู ยำมาม่าหมูยอ ใครที่ชอบกินยำ แนะนำเลยเมนูนี้ อร่อยสุดเฟี้ยวไปเลย รสชาติแซ่บๆ ของน้ำยำ เข้ากันดีมากๆกับเส้นมาม ...

เป็ดทอดกระเทียม

เป็ดทอดกระเทียม

วันนี้เรามีเมนูเป็ดมาฝากทุกคนชาวเมนู.net น่ะค่ะ ใครที่ชื่นชอบรับประทานเป็ดต้องไม่พลาดกับเมนูอาหารจานนี้เลยน่ะค่ะ ...

ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ

ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ

ซดร้อนๆ ตอนเช้าๆ ก่อนไปทำงาน เพิ่มพลัง เมนูที่มีคุณสมบัติข้างต้นคงเป็นอะไรไม่ได้นอกจากเมนู ต้มจืดผักกาดขา ...