สลัดผักไข่ต้ม

29 พ.ย. 2560

สลัดผักไข่ต้ม

เป็นเมนูอาหารเย็นได้ดีมากแถมทำง่ายไม่เสียเวลา เมนูนี้เป็นเมนูเพื่อสุขภาพของเราเลย ถ้าใครชอบรับประทานผัก ไม่ว่าจะเป็นผักชนิดไหนๆก็จะรับประทานอาหารจานนี้ได้แบบสบายๆเลย อาหารจานนี้คือ สลัดผักไข่ต้ม อาหารเพื่อสุขภาพของเรา ใครที่ลดความอ้วนไม่ต้องอดอาหารเย็นเลย เพราะถ้าเรารับประทานสลัดไข่ต้ม หรือสลัดอื่นๆโดยที่เราไม่เน้นเนื้อสัตว์เราก็จะลดความอ้วนได้อย่างดี สลัดทุกสลัดขึ้นชื่อว่าสลัดแล้วยังไงก็ต้องเน้นผักมากกว่าเน้นสัตว์อยู่ใช่ไหมค่ะ แล้วสลัดจานนี้เราไม่ต้องไปซื้อแบบสำเร็จรูปเลย เราหาซื้อผักสลัดต่างๆชนิด น้ำสลัดมาแล้วแบ่งรับประทานได้ ผักสลัดที่เราซื้อได้แล้วเราไม่รับประทานไม่หมดเราสามารถเก็บแล้วแช่ตู้เย็นไว้ได้รับประทานต่อได้มื้อเย็นอีกวันเลยนะค่ะ

กดให้คะแนน

ขอบคุณสำหรับการให้คะแนนค่ะ

ส่วนประกอบ

ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูสลัดผักไข่ต้ม

ผักสลัด 1 จาน

ไข่ต้ม 3 ลูก

น้ำสลัด 2 ถ้วยตวง


เวลาในการทำ

เตรียมอาหารนาที30

เวลาทำอาหารนาที20

รวมเวลาทั้งหมดนาที50




วิธีทำ

นำผักสลัดมาจัดจาน พร้อมไข่ต้ม
จากนั้นราดด้วยน้ำสลัด พร้อมรับประทานค่ะ

Tags:สลัดผักไข่ต้มสลัดผักไข่ต้ม

เมนูสุดฮอต!
ต้มเล้ง

ต้มเล้ง

ต้มเล้ง เมนูสุดฮิตติดชาจของเราวันนี้ ใครอยากแซ่บมากแซ่บน้อย มาลองทำกันเลยดีกว่า ทำไม่ได้ยากอะไรเ ...

ต้มเล้ง

ข้าวผัดกุ้ง

เมนูอาหารวันนี้คือ ข้าวผัดกุ้งค่ะ เป็นเมนูอาหารจานเดียวที่เราอยากมาแนะนำให้ทุกคนได้อยากทำรับประทานกันน่ะค่ะ เป็นเ ...

ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ

ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ

ซดร้อนๆ ตอนเช้าๆ ก่อนไปทำงาน เพิ่มพลัง เมนูที่มีคุณสมบัติข้างต้นคงเป็นอะไรไม่ได้นอกจากเมนู ต้มจืดผักกาดขา ...

ต้มเล้ง

แกงปลาดุกใส่หน่อไม้ส้ม

แกงปลาดุกใส่หน่อไม้ส้ม เมนูสุดอร่อยแบบแซ่บหลาย ด้วยความแซ่บของพริกแกงที่เราใส่ในแกงนั้นได้รสชาติ ...

เป็ดทอดกระเทียม

เป็ดทอดกระเทียม

วันนี้เรามีเมนูเป็ดมาฝากทุกคนชาวเมนู.net น่ะค่ะ ใครที่ชื่นชอบรับประทานเป็ดต้องไม่พลาดกับเมนูอาหารจานนี้เลยน่ะค่ะ ...

ต้มเล้ง

โรตีกรอบ

ใครเห็นกินบ้าง โรตีกรอบ ยกมือมาซะดีๆ กรอบหวานมันอร่อย แน่นอนว่าการทำมันไม่ยากเลยจริงๆ หากใครลองก ...

น้ำพริกตะไคร้

น้ำพริกตะไคร้

เมนูน้ำพริกของเราวันนี้เป็นเมนูน้ำพริกที่น่าสนใจแถมน่ารับประทานด้วยน่ะค่ะ เมนูน้ำพร ...

ยำมาม่าหมูยอ

ยำมาม่าหมูยอ

เมนู ยำมาม่าหมูยอ ใครที่ชอบกินยำ แนะนำเลยเมนูนี้ อร่อยสุดเฟี้ยวไปเลย รสชาติแซ่บๆ ของน้ำยำ เข้ากันดีมากๆกับเส้นมาม ...