บวกผัดกุ้ง

30 ต.ค. 2560

บวกผัดกุ้ง

บวกผัดกุ้ง เป็นอีกหนึ่งผัดค่ะที่เด็กรับประทานได้ผู้ใหญ่รับประทานดีเลยแหละค่ะ บวบนี่เป็นผัดที่มีรสชาติออกหวานๆค่ะ ถ้าเด็กคนไหนได้ลองรับประทานบวบอ่อนอาจจะติดใจเลยก็ได้นะค่ะ เราเลยนำบวกผัดกุ้งมาแนะนำให้ผู้ปกครองได้ลองทำให้เด็กๆรับประทานค่ะ บวกผัดกุ้งนี่เราจะใส่ไข่ไก่ด้วยนะค่ะ จะทำให้น่ารับประทานเพิ่มไปอีกค่ะ บวบนี่รับประทานแล้วมีประโยชน์กับสุขภาพร่างกายเรามากๆเลยนะค่ะ  บวบช่วยทำให้เลือดไหลเวียนดี  ช่วยแก้อาการปวดศีรษะ นำไปตำใช้เป็นยาพอกรักษาโพรงจมูกอักเสบก็ได้ บวบยังมีประโยชน์มากกว่าที่เรานำมาบอกนะค่ะ


 

กดให้คะแนน

ขอบคุณสำหรับการให้คะแนนค่ะ

ส่วนประกอบ

ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูบวกผัดกุ้ง

บวกอ่อน 1 จาน

กุ้ง 8-9 ตัว

ไข่ไก่ 1 ฟอง

น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ

รสดี 2 ช้อนชา

น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ

ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนชา

กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ


เวลาในการทำ

เตรียมอาหารนาที30

เวลาทำอาหารนาที20

รวมเวลาทั้งหมดนาที50




วิธีทำ

นำบวบปลอกเปลืองและกุ้งมาล้างด้วยน้ำให้สะอาด
ตั้งกระทะใส่มันพืชแล้วนำกระเทียมสับลงไปผัดค่ะ ตามด้วยไข่ไก่ผัดให้แตกนะค่ะ
แล้วนำบวบอ่อนและกุ้งลงไปผัดตาม แล้วปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย น้ำปลา น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาวและรสดีค่ะ
ผัดให้เข้ากันผัดจนบวบและกุ้งค่ะ จากนั้นก็ตักใส่จานพร้อมรับประทานค่ะ

Tags:บวกผัดกุ้งบวบกุ้ง

เมนูสุดฮอต!
ต้มเล้ง

ต้มเล้ง

ต้มเล้ง เมนูสุดฮิตติดชาจของเราวันนี้ ใครอยากแซ่บมากแซ่บน้อย มาลองทำกันเลยดีกว่า ทำไม่ได้ยากอะไรเ ...

ต้มเล้ง

ข้าวผัดกุ้ง

เมนูอาหารวันนี้คือ ข้าวผัดกุ้งค่ะ เป็นเมนูอาหารจานเดียวที่เราอยากมาแนะนำให้ทุกคนได้อยากทำรับประทานกันน่ะค่ะ เป็นเ ...

ต้มเล้ง

แกงปลาดุกใส่หน่อไม้ส้ม

แกงปลาดุกใส่หน่อไม้ส้ม เมนูสุดอร่อยแบบแซ่บหลาย ด้วยความแซ่บของพริกแกงที่เราใส่ในแกงนั้นได้รสชาติ ...

เป็ดทอดกระเทียม

เป็ดทอดกระเทียม

วันนี้เรามีเมนูเป็ดมาฝากทุกคนชาวเมนู.net น่ะค่ะ ใครที่ชื่นชอบรับประทานเป็ดต้องไม่พลาดกับเมนูอาหารจานนี้เลยน่ะค่ะ ...

ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ

ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ

ซดร้อนๆ ตอนเช้าๆ ก่อนไปทำงาน เพิ่มพลัง เมนูที่มีคุณสมบัติข้างต้นคงเป็นอะไรไม่ได้นอกจากเมนู ต้มจืดผักกาดขา ...

ยำมาม่าหมูยอ

ยำมาม่าหมูยอ

เมนู ยำมาม่าหมูยอ ใครที่ชอบกินยำ แนะนำเลยเมนูนี้ อร่อยสุดเฟี้ยวไปเลย รสชาติแซ่บๆ ของน้ำยำ เข้ากันดีมากๆกับเส้นมาม ...

ต้มเล้ง

โรตีกรอบ

ใครเห็นกินบ้าง โรตีกรอบ ยกมือมาซะดีๆ กรอบหวานมันอร่อย แน่นอนว่าการทำมันไม่ยากเลยจริงๆ หากใครลองก ...

น้ำพริกตะไคร้

น้ำพริกตะไคร้

เมนูน้ำพริกของเราวันนี้เป็นเมนูน้ำพริกที่น่าสนใจแถมน่ารับประทานด้วยน่ะค่ะ เมนูน้ำพร ...