28 พ.ย. 2560
เป็นผักชนิดหนึ่งที่ไม่มีรสชาติขมแถมรับประทานง่าย เราเลยนำมาแนะนำให้ทุกคนได้ลองทำรับประทานดู เมนู นี้คือมะเขือยาวชุบแป้ง เป็นผักที่รับประทานง่ายแถมหาซื้อได้ง่าย ง่ายมากอีกด้วยนำมาชุบแป้งรับประทาน กับน้ำพริกกะปิยิ่งเข้ากันแถมอร่อยสุดๆ มะเขือยาวมีสารช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยรักษาหลอด เลือดโลหิตและหัวใจให้เป็นปกติ ช่วยป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน ช่วยแก้ปัสสาวะขัด ช่วย รักษาโรคหนองใน สรรพคุณและประโยชน์ของมะเขือยาวยังมีอีกเยอะแยะมากมายกว่าที่เรานำมาบอกนะค่ะ มะเขือยาวดีขนาดนี้แล้วแถมอร่อยขนาดนี้ เราก็ไม่ควรพลาดแล้วต้องลองทำรับประทานได้แล้ว
ส่วนผสมที่ใช้สำหรับทำเมนูมะเขือยาวชุบแป้ง
มะเขือยาว 1 จาน
แป้งทอดกรอบ 1 ถ้วย
ไข่ไก่ 2 ฟอง
น้ำเปล่า 2 ถ้วยตวง
เตรียมอาหารนาที30
เวลาทำอาหารนาที30
รวมเวลาทั้งหมดนาที60
วิธีทำ
